10 Kjappe med Hedda Ovedia Abelsen Karoliussen

Forrige ukes «10 kjappe» snakket jeg med Gine som nominerte Hedda til samtale.
Her forteller Hedda litt om hvordan det er å være en av de yngste spillerne på laget og hvordan hun kombinerer reising med fotballen og skole.

 

-Hei Hedda, hvordan har du det?
Nå som det er sommerferie, hva gjør du og hvordan forbereder du deg til resten av sesongen?

-Hei!
Nå har jeg det veldig bra, men jeg gleder meg til vi begynner med trening igjen. Akkurat nå så jobber jeg stort sett hver dag og trener alternativ trening som å gå på fjellet og styrke i tillegg til noen økter på Folkvang.

 

-Du er jo en av de yngste spillerne, hvordan er det?

-Jeg synes det går veldig bra og være yngst siden alle spillerne på laget tar meg godt imot.

 

-Hvordan har det vært for deg å komme i en stor gruppe med så mange jenter som også er en del eldre enn deg?

-Jeg har alltid spilt fotball med folk som er eldre enn meg, så jeg synes ikke det er et problem.

 

-Dere reiser jo litt rundt, hvordan synes du det er kombinert med skole?

-Jeg synes ikke dette er noe problem siden jeg får prioritere skole før fotball, og om jeg har noe jeg må gjøre så gjør jeg det i reisinga.
Så fotball kombinert med skole går bra om du prioriterer tiden din på rett måte.

 

-Dere har gjort en knallbra sesong sålangt. Hvordan har du forberedt deg til sesongen?

-Jeg har gjort det jeg vanligvis, gjør sånn som alle de andre jentene på laget. Det er opp til 4 fotballtreninger i uka i tillegg til kondisjonsøkt og spenst/hurtighet.
Jeg føler også at vi har tatt fotball og trening mye mere seriøst enn det vi gjorde før.

 

-Hvordan ser en typisk treningshverdag ut for deg?

-En typisk treningshverdag for meg starter som regel med middag 1-2 timer før trening. Ofte drar jeg i Blåbyhallen 1 time før treningen starter for å trene litt selv. Deretter går jeg inn til oppmøte som er 15 min før treningen, der treneren vår Marius sier hvordan dagens økt skal være.

-Beskriv en kampdag.

-En kampdag for meg består av å ha hatt en god natt søvn.
Før jeg så slapper av og spiser en sunn og god frokost.
Vi har som regel oppmøte 1 time og 15-30 min før kamper. Da snakker vi veldig mye om hva vi må forbedre fra sist kamp, og det vi må gjøre bedre på denne kampen. Vi bruker å høre på musikk og spise frukt før Marius går igjennom kampplanen og vi får vite hvem som starter. Deretter går vi ut cirka 40-50 min før kamp og har en god oppvarming før kampstart.

 

-Har du noen tips til jenter som drømmer om å bli like god som dere?

-Du må ha en stå på vilje og du må alltid være med på å skape et godt miljø for alle de andre på laget.
Du må alltid huske å prøve å gjøre ditt beste, og det er viktig å ha en positiv innvirkning på resten av laget.
Det er også veldig viktig å ha bra trenings oppmøte, fordi om du er på alle treningene har du en større sjanse for og bli bedre og for å komme langt i tillegg til at du får mere spilletid.

 

-Hvor ser du deg selv sportslig om fem år?

-Om 5 år ser jeg meg selv forhåpentligvis i England under utdanning til og bli fysioterapeut i tillegg til at jeg vil spille fotball på et høyere nivå en det jeg gjør nå.

 

-Hvem ønsker du vi skal ta en prat med neste gang?

-Jeg synes dere skal ta en prat med en herrelag spiller, og da synes jeg dere burde ta en prat med Sondre Norgaard Meløe.